¿Qué es Reiki?
Reiki es una forma beneficiosa de relajar el cuerpo y la mente. Esta disciplina, practicada y transmitida por Mikao Usui a principios del siglo XX, es muy popular hoy en día. Se basa en principios energéticos y se practica en muchos hospitales, centros terapéuticos y en la práctica privada en todo el mundo para ayudar a la relajación y aliviar el estrés.
¿Cuánto dura una sesión?
Una sesión suele durar una hora, pudiendo llegar a 90 minutos en algunos casos.
¿Estaré tumbado en una camilla o sentado?
La sesión de Reiki suele aplicarse a la persona tumbada sobre una camilla de masaje. Si padeces alguna molestia que te dificulte mantenerte en esta postura, informa a tu practicante.
¿Tengo que quitarme ropa, como en un masaje?
No. Una sesión de Reiki se aplica al cuerpo sobre la ropa, de manera que estarás vestido durante tu terapia.
¿las manos del practicante reiki HAN DE TOCAR mi cuerpo?
Esto queda a tu elección. El practicante puede realizar la sesión de Reiki aplicando una suave presión con las manos, o manteniendo las manos alejadas de tu cuerpo unos pocos centímetros, sin tocarte. Informa a tu practicante sobre tus preferencias antes de comenzar la sesión.
¿LA PRIMERA SESIÓN ES MÁS LARGA?
En tu primera sesión sería conveniente que llegaras unos 10 minutos antes, para que puedas comentar con tu practicante cuáles son tus objetivos e informarle sobre cualquier cuestión que consideres relevante.
¿con una sesión vale o tengo que hacer varias?
Una sesión para empezar es perfecto. Después verás por ti mismo cómo te has sentido tras recibir Reiki, si sientes mayor claridad mental, si te sientes más relajado. Mucha gente, tras una primera sesión, sigue recibiendo otras, para trabajar de forma progresiva en el desarrollo de su bienestar.
¿reiki es válido para una condición aguda o para una condición crónica?
Si padeces alguna condición aguda debes consultar inmediatamente con un médico. Si padeces alguna condición crónica y sigues un tratamiento, Reiki puede ser un gran complemento en tu plan de bienestar.
Por supuesto no es necesario que padezcas ninguna enfermedad para recibir Reiki y trabajar en tu bienestar físico, emocional y mental.
Por supuesto no es necesario que padezcas ninguna enfermedad para recibir Reiki y trabajar en tu bienestar físico, emocional y mental.
¿QUÉ SENTIRÉ DURANTE LA SESIÓN?
La mayoría de la gente se siente una sensación de relajación y paz. La mente suele sentirse calmada y tu cuerpo más relajado. Reiki puede ser tan relajante que a veces los clientes se duermen durante la sesión. No te preocupes si esto pasa, seguirás recibiendo los beneficios estés dormido o despierto.
¿se habla durante la sesión?
Por lo general la sesión se realiza en silencio, con una música relajante ambiental.
Si quieres comunicar algo a tu practicante Reiki durante la sesión, por ejemplo si tienes calor o frío, si quieres que ajuste el volumen de la música, si estás sintiendo alguna sensación que quieres comentar o si tienes alguna pregunta por supuesto puedes hablar en cualquer momento durante la sesión.
También después de la sesión puedes compartir impresiones con tu practicante si así lo sientes.
Tu practicante quiere lo mejor para ti y quiere hacer de tu sesión la mejor experiencia posible.
Si quieres comunicar algo a tu practicante Reiki durante la sesión, por ejemplo si tienes calor o frío, si quieres que ajuste el volumen de la música, si estás sintiendo alguna sensación que quieres comentar o si tienes alguna pregunta por supuesto puedes hablar en cualquer momento durante la sesión.
También después de la sesión puedes compartir impresiones con tu practicante si así lo sientes.
Tu practicante quiere lo mejor para ti y quiere hacer de tu sesión la mejor experiencia posible.
¿QUÉ SON LOS ENCUENTROS DE REIKI?
Los encuentros de Reiki son reuniones periódicas dirigidas por la Maestra de Reiki Carmen Alonso.
No es necesario que estés iniciado o que sepas qué es Reiki. Estos encuentros están abiertos para cualquier persona interesada en Reiki.
Puedes encontrar más información en la página Encuentros de Reiki
No es necesario que estés iniciado o que sepas qué es Reiki. Estos encuentros están abiertos para cualquier persona interesada en Reiki.
Puedes encontrar más información en la página Encuentros de Reiki
